Dolor de garganta: 10 remedios caseros para curar su garganta

El bicarbonato de sodio, la sal, la miel e incluso el chocolate pueden ser remedios sagrados contra el dolor de garganta y la inflamación. Conozca algunos remedios caseros.

¿Qué se hace cuando se tiene dolor de garganta? Si usted es como la mayoría de la gente, usted probablemente dirige la farmacia y compra el primer medicamento que su madre o abuela le envía a comprar o incluso el medicamento que el farmacéutico dice que está siendo muy bueno para muchas personas.

Aunque a menudo funciona, la verdad es que la automedicación es un peligro, incluso cuando se trata de algo aparentemente simple, como un dolor de garganta o una gripe.

Esto se debe a que los medicamentos actúan de manera diferente en las personas y usted todavía corre el riesgo de tener alergias a sus compuestos o, peor aún, puede terminar tomando la dosis equivocada, lo cual es extremadamente peligroso, especialmente en el caso de los antibióticos.

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Pero como nadie merece tener dolor de garganta, hoy aprenderás a tratar el problema en casa, sin tener que gastar en medicamentos.

Como verás en la lista, hemos separado algunas buenas recetas de remedios caseros que tienen propiedades antisépticas, antibacterianas y analgésicas y que pueden resolver tu problema en pocos días.

Conozca 10 remedios caseros para curar el dolor de garganta:

Hacer gárgaras con agua y sal

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La receta consiste en una taza de agua tibia con media cucharadita de sal. Sólo necesita hacer gárgaras unas cuantas veces, como máximo tres veces al día. Cuide la temperatura del agua para no quemarse la garganta.

Té de orégano con limón

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Haga el té con tres cucharadas de orégano (puede ser el mismo que el que puso en la pizza). Luego sólo hay que colar y poner medio limón exprimido antes de tomarlo caliente, preferiblemente.

El orégano actúa como antiséptico y limpia el sistema respiratorio, además de ayudar a aliviar el dolor de garganta, por supuesto.

Té» de vinagre de manzana con miel

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Verás una especie de té, diluyendo una cucharada de vinagre de manzana y una cucharada de miel en una taza de agua tibia. Entonces sólo bébetelo. El sabor puede que ni siquiera sea el mejor, pero es un remedio sagrado para el dolor de garganta.

Chupar ajo

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El ajo que usamos en la cocina, además de condimentar, tiene un compuesto llamado alicina, capaz de matar bacterias y gérmenes, como los que causan dolor de garganta. Cuando se chupa un diente de ajo fresco, cortado por la mitad, colocando una mitad en cada mejilla (como una pastilla para la tos), se puede disfrutar de todo este compuesto.

La respiración no consigue lo mejor del mundo después, pero eso ayuda mucho contra el dolor de garganta si se hace al menos una vez al día.

Vapor de agua

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Algunas veces el dolor de garganta no proviene exactamente de una inflamación, sino de irritaciones, especialmente si el clima es seco.

Si este es su caso, el vapor de agua puede ayudar mucho a humidificar el ambiente y aliviar el dolor de garganta. Y puede hacerlo poniendo agua a hervir y aspirando el vapor o usando un humidificador.

Hacer gárgaras con bicarbonato de sodio

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El bicarbonato de sodio, como se ha visto en este otro asunto, tiene numerosas funciones y, entre sus principales ventajas, se encuentran sus propiedades bacterianas. Por eso ayuda a combatir la inflación y el dolor de garganta.

Para aprovechar sus beneficios en este caso, basta con diluir media cucharadita de sal y media cucharadita de bicarbonato en una taza de agua tibia. Las gárgaras deben hacerse (sin tragar el contenido) dos veces seguidas, al menos tres veces al día.

Claveles masticables

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El clavo tiene funciones analgésicas debido al eugenol, un deporte presente en su aceite. La sustancia, para aquellos que no la conocen, es un poderoso antiséptico natural y antibacteriano.

Para aprovechar todos estos beneficios, sólo necesita masticar unos pocos clavos unas cuantas veces al día.

Té de menta con miel

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Este té, además de ser sabroso, ayuda a limpiar y purificar la garganta, combatiendo las causas del dolor. Para hacerla, basta con poner en infusión, en 300 ml de agua hirviendo, un tallo de menta. A la hora de beber (mientras aún esté caliente), sólo tiene que terminar con una cucharada de miel natural.

Té de jengibre

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Otro de los mejores remedios caseros contra el dolor de garganta es el jengibre. Se puede masticar, como en el caso del clavo de olor, pero también se puede tomar como té, ya que esta raíz es un gran bactericida.

Para preparar la bebida, basta con hervir un centímetro de jengibre en una taza de agua, algo así como 300 ml. A continuación, deje reposar la bebida durante unos 10 minutos y cuélela antes de beberla.

Lo ideal es tomar el té por lo menos 3 veces al día, hasta que el dolor de garganta desaparezca.

Coma chocolate de 70%

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Puede sonar como una mentira, pero el chocolate amargo puede incluso ayudar a combatir el dolor de garganta. Pero para ello, debe tener al menos un 70% de cacao en su composición.

Según los expertos, ayuda a combatir la inflamación al contener flavonoides, sustancias con acción antiinflamatoria. Al mismo tiempo, la manteca de cacao en el caramelo ayuda a mantener la garganta hidratada y aliviar la irritación.

Para realzar el relieve, se pueden consumir hojas de menta fresca.

Entonces, ¿te gustaron las opciones de remedios caseros? Bueno, en lugar de atacar las drogas, la próxima vez que tengas dolor de garganta, ¿qué tal si les das una oportunidad a estos remedios naturales?

Y si alguna vez has probado uno, asegúrate de decirnos, en los comentarios, si fue realmente efectivo. ¿De acuerdo?